为关注大学生的心理健康,让同学们在学习之余助力释放压力、陶冶情操,切实做好心理育人工作,同时促进学生国际化交流,国际商学院学生会于11月12日组织本院学生并联合我校俄罗斯留学生共同开展“彩绘心灵,趣味积木”心理解压活动。国际商学院党委书记、副院长康劭洋,副院长高荣,综合办副主任马艳红,团总支书记苏云鹤,辅导员杨蓉来到活动现场与同学们交流分享。
活动现场布置得温馨而富有艺术氛围,五彩斑斓的颜料、惟妙惟肖的石膏娃娃、形态各异的积木,仿佛在召唤着同学们前来开启一场创意之旅。石膏娃娃作为一种独特的艺术形式,不仅能够激发同学们的创造力,还能让大家在忙碌的学习生活之余,找到一片放松身心的天地。
高荣在讲话中强调,同学们要利用此次机会缓解压力,体验放松的情绪,关注内心世界,学会在繁忙的学习生活中找到适合自己的放松方式;同时对前来参与活动的留学生们表示欢迎,号召中外学生要一同参与游戏,要互相介绍姓名、专业和家乡,分享彼此的兴趣爱好、风俗习惯和专业学习经验,促进文化交流。
随后活动开始,此次活动准备的有形态各异的3D立体蛋仔石膏白胚和五彩斑斓的彩绘颜料,还有各种色彩斑斓的盒装积木供给参与者们选择。师生们纷纷挑选自己喜欢的道具开始创作。他们有的充分发挥自己的想象力和动手能力,伴随着舒缓的音乐,用画笔和颜料根据自己的喜好和创意,将内心的压力与烦恼转化为创作的动力,在石膏娃娃上设计出各种形状和风格。有的则集中注意力、思考方法、制定计划,一起动手,相互交流,在横竖方圆的积木块堆叠间畅快心灵,彼此合作,拼搭积木,创造自己心仪的造型。
大家在轻松与愉悦的氛围中尽情发挥才华。在安静专注的创作中获得心灵上的治愈和放松。在这个过程中,不仅释放了内心的压力,也感受到了美的魅力和力量,从而实现了心理解压与美育的双重效果。
完成作品后,留学生代表和国际商学院学生代表分别上台分享创作心得,并互相沟通交流了各自的文化风俗、在校学习生活体验,特别是留学生表达了对中国文化的喜爱和对进一步交流活动的期待。
此次心理解压活动是一种创新的心理健康教育方式,既锻炼了同学们的动手能力和创作能力,又给了他们一个展现自我、放松心灵的平台。下一步,国际商学院将继续深入推进心理健康教育,引导学生以积极向上、理性平和的健康心态共度美好大学生活。
副院长高荣与留学生交流
同学们专心创作中
同学们分享创作心得